| 优美语录 1. 囚犯逃到世界尽头也会随身携带他的小监狱，把生活搞到一团糟的人在哪里都是颠沛流离，你就像一个追着自己影子满世界乱跑的人，心力交瘁。向外寻找终是徒劳，当你的身体追赶上你的心的时刻，才是真正属于你的地方。——《亲爱的，也不是旅行，而是逃窜》 2. 努力是人生的一种精神状态，是对生命的一种赤子之情。努力是拥有之母，拥有是努力之子。一心努力可谓条条大路通罗马，只想获取可谓道路逼仄，天地窄小。所以，与其规定自己一定要成为一个什么样的人物，获得什么东西，不如磨练自己做一个努力的人。志向再高，没有努力，志向终难坚守；没有远大目标，因为努力，终会找到奋斗的方向。做一个努力的人，可以说是人生最切实际的目标，是人生最大的境界。——《做一个努力的人》 3. 连大师面对的也不是一个理想的世界，他也要经常面对负面的东西，他的智慧在于认识到所有的一切都有正负，二者永远不会截然分开，那么只有接受，只有以更好的方式去应对。当我们认识到负能量也能够激发你的正能量，让你变得更明白，我们就可以放下许多解不开的结。——《人生有时候需要来点负能量》 4. 心理学有一个观点，人与生俱来的情感预测是有偏差的。我们很难预测自己未来情绪的强度和持续时间，“人们会错误地预测自己谈过一场浪漫的恋爱，收到礼物，错过选举，赢得比赛和被误解后的感觉。”一位苏格兰诗人写得恰到好处：“当一种感觉存在的时候，他们感到它好像永远不会离开；当它离开以后，他们感到他好像从未来过；当它再回来时，他们感到它好像从未离开。”——《20出头，你一无所有，让全世界羡慕》 5. 我看的却恰恰相反，并不是中国的新一代没有理想，而是我们想要做的事情太多太多，多到以至于只能追求“止痛”而非“医治根源”。今天捡起了这个理想，群起而攻之；明天就又发现新的燃点，“关注就是力量”，一波波看似汹涌的集体思辨甚至是网络暴力，出发点是好的，其中的一些思想也是好的甚至会带来社会变革的，但问题就在于我们都忘记了“改变=过程”。 ——《20出头，你一无所有，让全世界羡慕》 6. 坐飞机久了，就会知道其实飞机起飞冲上云霄只是一瞬间的事。真正把你带向远方的，还是一段漫长的旅程。起飞的过程固然令人难忘与激动，透过机舱你可以看到陆地越来越小，云朵越来越近，突破云层之后，就一路只是无聊的白茫茫一片。——《20出头，你一无所有，让全世界羡慕》 7. 只要不丧失远大的使命感，或者说还保持着较为清醒的头脑，就决然不能把人生之船长期停泊在某个温暖的港湾，应忘该重新扬起风帆，驶向生活的惊涛骇浪中，以领略其间的无限风光。人，不仅要战胜失败，而且还要超越胜利。——《早晨从中午开始（节选）》 8. 如果将来作品有某种程度的收获，这还多少对抛洒的青春热血有个慰藉。如果整个地失败，那将意味着青春乃至生命的失败。这是一个人一生中最好的一段年华，它的流失应该换取最丰硕的果实——可是怎么可能保证这一点呢！你别无选择——这就是命运的题旨所在。正如一个农民春种夏耘。到头一场灾害颗粒无收，他也不会为此而将劳动永远束之高阁；他第二年仍然会心平气静去春种夏耘而不管秋天的收成如何。——《早晨从中午开始（节选）》 9. 我在稿纸上的劳动和父亲在土地上的劳动本质上是一致的。由此，这劳动就是平凡的劳动，而不应该有什么了不起的感觉；由此，你写平凡的世界，你也就是这平凡的世界中的一员，而不是高人一等；由此，一九八八年五月二十五日就是一个平平常常的日子，而不是一个特殊的日子。——《早晨从中午开始（节选）》 10. 在所有阶层中，越看重钱的人对他们的收入越不满意，也对他的生活越不满意。”——《为什么我们那么辛苦，过得还不快乐》 11. 当一个人深信自己拥有英雄般的使命，尽管所有的证据都反其道而行，他那种以国家命运为己任的坚定信念，还真能感染他的国人，因此而造成的奇迹，颇像一个伟大的演员发挥演技，将我们提升起来，让我们获得信心，并相信他的热情是超乎人类一般感情的。——《他的忧郁症曾拯救了英国！》 12. “事事隐忍”、“极尽周全”、“表面和气”等，是传统中华文化的内里精华。我们习惯启动否定的机制，抑郁感受一产生就压抑下去，“装”成没事儿的样子。北京大学心理系教授王登峰表示，在中国人性本善的文化中，善是人性修养的终极目标，所以要时时提防暴露恶，掩饰内心深处的东西，这使得中国人更倾向于做表面文章，生活在非常沉重的枷锁中。这就是中国人“抑郁”的温床。——《“逗比”更容易患上抑郁症？》 13. 他曾对一个一心想自杀的人说："反正你是要自杀的，那你至少也要像个英雄，就绕着这条街跑到你累死为止吧。"那个人果然去试了，而且还试了好几次，每一次他都觉得好受一些。到了第三天晚上，这个病人由于身体疲劳（在肉体上也放松了）睡得很沉。后来他参加了一个体育俱乐部，参加各种运动项目，不久他就不想死了。——《卡耐基谈失眠：不要为失眠而忧郁》 14. 善良也好，爱也好，都是一种能量的传递。你想把能量传递给别人，前提是你自己要有能量。所以在爱别人之前，请先好好爱自己。尊重自己的想法，保护自己的界限，给自己充电。只有这样，你才有多余的精力去对别人好。只有这种好，才是可持续的。那种牺牲自己，成全别人的“好”，是不可持续的，是不可取的。《善良就该被欺负？》 15. 好好先生or好好小姐，对待身边每一个人都很好、十分友善，但是偶尔一个朋友做出了伤害你的事情，你又希望维持你自己友善的一面，所以压抑了愤怒和悲伤这样的负性情绪体验。没能及时表达、及时排解，但你又无法克制伪装，所以选择性的疏远了对方，以示惩戒。用这种方式来平息你的愤怒，也许是你个人的行为模式与方法。《难以原谅别人，有时候是难以原谅自己》 16. 有时候也许一段亲密关系的结束是我们想要的，但当这段关系真正结束时，我们仍会为其痛心疾首。像离婚，即使是发自内心想去达成的，往往也会伴随着负面的情绪。这也反映出了人们对关系结束的心理抵抗。——《社交网络是我们这么孤独的罪魁祸首吗》 17. 在做的过程中会有各种各样的干扰，你必须要与之相斗争，其过程必然是痛苦的，这种不适会持续很久，直到有一天你习以为常了，那么你也就不再拖延了。这个过程，就是让不适变得舒适，变得像睡觉前刷牙一样，成为一种习惯。我以前一直很觉得我们应该让自己舒适一些，但是后来我明白一些不适有时并不是件坏事。事实上，你可以学会享受这种不适。——《王石：你没有变强，是因为你一直很舒服》 |
