 如果报纸上对经济的预测比较积极，下一周的经济表现就往往会不理想 防御性的悲观主义 厄廷根表示，也许最让人担忧的一点是，这些风险在社会层面上也会体现出来。她在比较了报纸上经济情况的预测后发现，预测的内容越是积极，实际的表现就越差。总统的就职演说也是这样，演讲的内容越积极，任职后的社会就业率就越低。 再加上乐观主义偏差（认为自己出事的可能性比别人要低），麻烦就会接踵而至。恰恰相反，你也许应该让自己更悲观一些。“防御性的悲观主义”与墨菲法则有关，即某件坏事只要有可能发生，就一定会发生。如果你已经对最坏的情况做了预测，那么当它真正发生时，你就已经准备好了。 举个例子，假设你要在工作中做一次发言。你先要想一想，会发生哪些最坏的情况，比如在上台的时候绊了一跤、丢了存PPT的U盘、电脑出现了故障、有人提出了令人尴尬的问题等（真正悲观的人还能想出很多种情况），然后把这些情况记在脑子里，接下来再想想解决方案就行了。 威尔斯利学院的心理学家朱莉·诺瑞姆（Julie Norem）就是一个标准的悲观主义者。“我有些笨手笨脚的，焦虑的时候尤其如此，所以我一直穿低跟鞋。我会早到一会儿，研究一下讲台，确保没有能让我绊倒的地方。我通常会备好几份PPT：一份记在心里，就算没有幻灯片我也能讲下去；一份用电邮发给组织者；在U盘里拷一份；我还会带上自己的笔记本电脑……”悲观主义者认为，只有那些有多疑症的人才能生存下去。 因此，下次如果有人跟你说“开心点儿”，你可以反驳他们，你正在提高自己的公平意识，减少失业率，拯救世界经济。你会是那个笑到最后的人——就算你发出的笑声沉闷而讽刺，那也无所谓。（叶子） |
