高三最后两周，复习上要回归课本，一定不能急功近利，要稳扎稳打，高强度的开夜车复习，很可能起不到好的作用，反而影响第二天的复习状态和高考状态。在这里，小编提醒高三考生，最后两周复习一定要忌这三点。 第一、高强度学习，疲劳作战 人不是机器，精力是有限的，不可能长期高效的学习，需要调息以劳逸结合。当高强度的长期学习，超过自身的承受，内心会生出排斥，此时继续强制性的学习只会导致更加疲劳，降低学习的效率，久而久之会对自我的学习能力产生怀疑，生出自卑心。 第二、题海战术、死记硬背 以文科学习为例。高中文科学习最大误区就是认为文科知识只需要死记硬背，认为只要背会了，就学会了。从心理学的角度： 其一，若不理解，不了解其中的时代背景、缘由等，记忆的内容对于学生来说只是一些无意义的符号，导致既很难记住又很容易遗忘； 其二、因不明其里，容易遗忘，学生又会归因于大脑记忆力下降了，自我无能等，导致对学习越来越丧失信心； 其三，这会让学生感觉学习的内容不但枯燥且无用无意义，降低学生内在的学习动机； 其四，因为不理解，导致知识迁移困难，影响综合思维及应用。 文科学习并不难，但不是“简单”的死记硬背，需要综合的理解。理解了并不需要刻意的背诵，自然会灵活运用，不但反映在学习成绩上，也能很好的提升一个人的人文素养。 第三、成长中心理困扰的影响 高中生一方面面临巨大的学习压力；另一方面心身处于急剧变化阶段，再加上心智不成熟，很容易产生心理上的困扰，导致影响学习。 再如内心自卑；内心承受性弱；人际交往困扰；青春期两性心理困扰等不能化解，都会对学习产生极大的不良影响。 总而言之，很多考生因为复习方法不当，没有找准自己的策略，最后阶段成绩不升反降，导致情绪很差，心态不稳定，甚至出现消极待考的心态，这些对高三考生来讲，是极为不利的。 任何时候，对待任何事情，如果没有方向，与其急功冒进，不如停下来，找找问题，找找方向、方法，调整自己的状态，可能会有意想不到的好效果。最后，祝高考顺利！ |
