一届又一届高考生,一次又一次悲喜掺半。
对于高考,既然年年有,届届有人经历,那总是有经验可谈的。
成功学里和失败论里均有话可说,而那些吃了大亏后才明白的真相,新高三生,不妨提前得知,让你的2025高考超常发挥,不留遗憾,旗开得胜,金榜题名!
01
远离消耗你情绪的人,尤其是临考前
不信可以问问高三班主任,他们处理过太多因为情绪问题而导致的学生纠纷了。尤其是同桌之间。
其实所有的纠纷归结起来最好的解决方法就是:
如果志同道合,就强强联手。
如果人各有志,就顶峰相见。
只可惜,当时年少轻狂认为“友谊万岁”的年轻人太在乎别人对自己的态度与看法,总是因为同桌或同学的“冷暴力”或自己的敏感而陷入情绪内耗。
其实,明白自己来校的初衷、读书的意义或目的,就不至于本末倒置地去在乎一些非必要的人与事了!
曾在面试的前一夜,一起拼房的应届生小姑娘,仅仅一个晚上,嘴上频繁的都是“自己没准备,这东西就靠运气”、“你考前还这样勤练,真的好用功啊,但听说面试纯靠眼缘”之类的话,当晚就恨不得远离这种人,一早起来就立即退房,此后成功上岸,再也没遇见她。想想这种人当时对自己情绪的影响真的是反感至极。
如果,你遇到了志同道合的人,那就互帮互助,强强联手,共同进步。
如果,你遇到了道不同者,自然不相为谋。
不必在意他人,执着于自己的目标,为了自己的理想,为了父母的期望。坚决杜绝被人影响情绪,被情绪扰乱自己的思想,影响学习的效果。
02
学霸的嘴,骗人的鬼
“只是运气好而已。”
如果你看到平时努力程度一般的人在一次又一次考试后以惊掉你下巴的分数一跃成为你望尘莫及的学霸,惊讶之余打探对方是不是偷偷下了狠功夫,而对方只是轻飘飘一句“没有没有,运气好而已。”
你相信了,那你可就太天真了。
不出意外,总有一天你还会被ta靠后胜利后突现的堆积如山的试题和资料而再次惊掉下巴。
所以,千万不要天真地认为去全凭运气,努力也不一定有用。你应该明白的是,不努力一定没用!
如果你也是芸芸高考人之一员,没有特别的天赋,那你一定要明白一份付出一分收获的道理,明白勤奋努力的意义。
03
考前任何一次考试都不能决定高考
学习路上,尤其高考路上,要有“空杯心态”,装满再清空,知足而清醒。
平时的考试,无论是差强人意还是喜出望外,都要及时清杯,告诉自己,不到最后一刻,绝不轻易下结论,保持自己的节奏。
稳住心态,端正态度。优则嘉勉,缺则补之。千万不要摆烂。
04
及时肯定自己,给自己积极的暗示
不得不承认“超常发挥”的可存性,而这里面更多的则是心态的良好。
每一个阶段,只要你用心对待了,就及时予以自己积极的肯定:这就是你最佳的状态,这就是你最充足的准备。
从平时就锻炼自己拥有一个正面的考试心态,有利于高考的正常甚至超常发挥。
高考,无论准备的多充分,到时候你都会有点紧张,但是,适度的紧张只会让你清醒而精力充沛,绝对不会成为你的负担。而这需要你从平时就养成积极的心态。
05
学累了就适当放松
别一直紧绷神经,动机太强,往往容易适得其反。
学累了就课间走走、晚上操场跑两圈,释放快乐激素多巴胺,让自己得以放松,从而持续备考。
做一个长期主义坚持者,而非一曝十寒。
劳逸结合,是为了让我们拥有长期坚持的精力,神经绷的太紧,容易产生焦虑,放轻松,持之以恒的坚持,终将让你心想事成!