一听就会，一做就废，该如何破局？

网络资源 发表于2025-03-17 10:53:50

有很多同学反馈，上课时候认真听讲，也听懂了，但是一做题就卡住，真的超让人崩溃！要是听不懂也就罢了，可是现在这不上不下的，最让人难受。

面对这种 “一听就会，一做就废”的情况，该如何破局？和小熊一起来看看~~

PART 01

分析原因，明确方向

1、缺乏独立思考

你以为自己听懂了！但想要告诉你的真相是：你听懂的仅仅是老师的解题思路！并不代表你学会了。

因为课堂时间有限，一道题无法给每个人留够充分的思考时间。所以，老师在讲解的时候，会帮大家找到审题的关键点和突破口，并且会用大部分同学都容易理解的方式来讲解。在这个过程中，你的自主思考的占比很小很小，大部分时间是被老师引导着，因此你和身边的同学自然会听懂，但这并不代表着你会做题。

2、知识迁移能力不足

学习新内容时，在课上遇到的题型，一般都是知识点最直接最简单的表现形式。但在课后练习和考试时，会变换考查形式，或者和多个相关的知识点结合起来考。这就特别考验大家的知识迁移和综合运用能力！

如果只明白了知识点的表面，并不会迁移，那么换一个表现形式，你肯定就不认识了，题自然也不会做！

PART 02

针对调整，摆脱怪圈

1、做好课前预习

像数学、物理、化学这些比较难的科目，一定要做好课前预习，甚至可以提前学。

需要注意的是，预习不只是简单地翻一遍书就结束了，而是在预习完知识后，还要去做课后习题，一方面是提前思考，打开解题思维；另一方面是检验自己的预习效果的同时，提前发现自己未掌握的知识盲区，来确定上课需要听的重点。

按照上面的方法，做好课前预习至少能解决60%的问题！

2、抓住课后的黄金十分钟

我们都清楚，课堂上需要重点去听老师如何分析题目，如何运用题干给出的已知条件，要理清老师的思路，学习老师分析问题的方法！但课后到底如何做呢？80%的同学做错了！

正确的做法是：下课后一定不要急着去做练习题，而是需抓住黄金十分钟时间！用来回忆老师的思路，若有卡壳，说明这个地方你还没有完全理解。可重点标记，认真分析，必要的时候向老师或同学请教，确保将老师讲的例题掌握牢固！

3、分阶段实践

在自认为自己听懂后，你还需要 将理论转化为实践，最好采用分阶段实践的方法，具体方法如下：

由简至难：建议在听懂后，实践时先从基础的题目入手，然后再逐步提升难度。这样做一是因为基础题往往是知识点最直接运用的方式，考试题基本上也是在这些题的基础上衍变出来的，通过练习可以更好地打牢基础，稳步提升！二是可以有效积累成就感，提升学习和做题的自信心！

分解任务：在实践的过程中，很多同学一看到巨量的练习题就头大，更别提在实践中发现问题了！最好的办法就是将大任务拆解成多个小任务，逐一完成，这样可以避免因任务复杂而不知所措或者影响积极性！

4、反复刻意练习

从“听懂”到“会做”离不开反复刻意练习！

建议大家在回顾了解题思路后一定要 趁热打铁，反复练习，这样有利于 形成思维习惯，避免遗忘！

另外，在刻意练习的过程中，千万 不要机械式重复。针对自己薄弱的地方一定要进行专项练习，而不是泛泛而学；针对经常出错的点，一定要反思为什么会出现这些问题，是理解不够深入，还是操作不熟练，通过 总结经验来避免下次再犯同样的错误。通过 反思与总结，让每一次的刻意练习都有成效！

5、调整心态

从“听懂”到“会做”需要时间， 不要急于求成，请保持耐心！

另外在练习的过程中你可能会遇到比较多的挑战，也可能会出现“依旧做不出来”的现象，这都是正常的，请不要因此气馁！调整好心态，将其当做学习和成长的机会，你定会摆脱“一听就会，一做就废”的怪圈！

最后想说，“一听就会，一做就废”的关键在于不仅要听懂，更要会做、会总结、会反思。现在，你已经知道了问题的根源和调整方法了，快去试试吧

加油，你一定可以的~~~