长假过后，如何快速回归学习状态？

发表于2018-02-27 11:29:36

　　开学在即，患上了“假期综合症”的我们该如何快速进入学习状态呢？

　　调整好作息

　　春节期间可能通宵玩耍或较晚睡觉，生活规律很乱，进入学习状态，有必要调整好生物钟，保持充沛的体力，尽快找到学习的感觉。

有意识得遵照学校的作息时间表早起、吃饭、睡觉和学习，使身体适应这样的生活方式。

　　营造“开学氛围”

　　可以从网上找几句话作为自己的座右铭;也可以到图书馆去完成暑假作业的收尾工作，已经做完作业的建议做一套期末测试卷，自行打分，检验自己的知识掌握度和遗忘度，分数不理想时也可以借以警醒自己！

　　对知识进行预热

　　长假结束，有些知识也会随着时间的推移而淡忘，这时，翻阅、回顾 看看书，再重点看看疑难点，就显得很必要了，并把疑惑的地方标示出来，针对一些薄弱知识，复习一下，回顾一下知识要点，让知识重新在脑中过滤一遍，做到“温故而知新”。

提前购买新学期的教辅资料，提前预习知识点！小熊图书出品的《教材完全解读》就是一本很好的复习、预习资料，完全与课本同步。在没有课本时可完全充当教材的替代品，帮助学生完成复习、复习的重任。

　　新的学期，小熊图书希望每个人都能：更强大、更优秀、更美丽！